Jesienią, zimą by chronić się przed infekcjami i wzmocnić odporność organizmu warto zaczynać dzień od ciepłego śniadania.

Zebrałam dla was w tym wpisie propozycje szybkich śniadań na ciepło.

 

Pamiętajcie, że duża ich część może być śmiało przygotowana dzień wcześniej a rano tylko odgrzana!

Smacznego !

 

Grzanki z bakłażanem w pomidorach

Zapiekanki w bułkach z serem białym

kanapka na ciepło z boczkiem i podagrycznikiem Kanapka na ciepło z boczkiem i podagrycznikiem

tosty z fasolą i jajkiem sadzonym Tosty z fasolą i jajkiem sadzonym

Stir fry z batatem i rzodkwią na kaczym tłuszczu Stir fry z batatem i rzodkwią

Kalafior z ciecierzycą

Quesadilla z naleśników

tosty franuskie jabłko cynamon Tosty francuskie jabłkowo cynamonowe

Zapiekanka chlebowa z brokułem pod beszamelem Zapiekanka chlebowa z brokułem pod beszamelem

Omlet z pomidorami i cukinią

omlet z papryczkami padron Omlet z papryczkami padron

Tortilla de patatas

Omlet z brukselką

Omlet dla niemowlaka BLW

Jajecznica z botwinką Jajecznica z botwinką

Placki z serka waniliowego danio

Placki z pierniczkami Placki z pierniczkami

Placki z dojrzałych bananów Placki z dojrzałych bananów

Bananowo – kokosowe placki z amarantusem

placki z maki kasztanowej Placki z mąki kasztanowej

Placki na kozim mleku Placki na kozim mleku

  Placuszki dla niejadka

Pierogi z serem, bananem i cynamonem

jak ugotować kaszę jaglaną w szybkowarze Jak ugotować kaszę jaglaną w szybkowarze

Szybka granola z patelni

Czekoladowa kaszka jaglana z jabłkiem i marchewką

Kaszka na mleku z kajzerką

Kaszka śniadaniowa na jogurcie

Kaszka na mleku z mini kiwi, bez cukru

Kaszka Leśny Mech

Zimowa owsianka mocy

Kaszka z komosy ryżowej na mleku kokosowym ze śliwkami

Kaszka z samopszy na mleku

Kaszka dla dzieci bez cukru

pieczona owsianka bananowa Pieczona owsianka bananowa

Pieczona owsianka czekoladowo – orzechowa

  Szarlotkowa owsianka

koreanska ryzanka z pak choy Koreańska ryżanka z pak choi