Omlet dla niemowlaka

Omlet dla niemowlaka BLW

to mój pomysł na danie dla małych dzieci przy rozszerzaniu ich diety. Można je podać od 10 miesiąca, choć tak naprawdę od czasu kiedy dziecko jest gotowe gryźć i rozdrabniać choćby dziąsełkami miękkie omlecniki bez ryzyka zakrztuszenia się.

Omleciki przygotowałam w silikonowych foremkach do pieczenia muffinek i ugotowałam na parze.

To danie, które maluch łatwo może wziąć w rączkę i uczyć się chwytać i jeść samodzielnie.

Dla mniejszych dzieci, można te omlety jeszcze pokroić w paski lub w kosteczkę by łatwiej im była je rozdrabniać.

Jeśli wasze dzieci rozpoczynają przygodę z BLW i szukać inspiracji na dania, koniecznie zajrzyjcie do tagu BLW lub Dania dla niemowlaka.

 

 

PRZEPIS OMLET DLA NIEMOWLAKA BLW

Składniki:

  • 1 jajko od kur z wolnego wybiegu
  • 1 łyżeczka naturalnej mieszanki ziołowej przyprawowej u mnie suszone pomidory z bazylią – opcjonalnie
  • olej kokosowy

 

Jak zrobić omlet dla niemowlaka blw:

  1. Najpierw jajko myjemy pod bieżącą wodą.
  2. Następnie jajko rozbijamy i najłatwiej jak wlejemy do małego słoiczka.
  3. Potem do jajka dodajemy przyprawy, zakręcamy i potrząsamy aż jajko rozbije się i wymiesza z przyprawami.
  4. W kolejnym kroku silikonowe foremki do muffinek 3 sztuki smarujemy delikatnie olejem kokosowym.
  5. Potem foremki ustawiamy w naczyniu parowaru i wlewamy do nich niewielkie ilości may jajecznej.
  6. Pojemnik parowaru zamykamy i gotujemy na parze ok 7-10 min.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.