Dzisiaj chciałam podzielić się z wami moim przepisem na kaszkę dla dzieci bez cukru – co wcale nie oznacza, że nie słodką.
Kaszkę taką bardzo chętnie jedzą moje wszystkie dzieci, ale szczególnie upodobały sobie ją ostatnio moje dwa najmłodsze maluszki, które prawie że dzień w dzień jedzą ją na kolację.
Jest to kaszka gotowana na wodzie a następnie miksowana z bananami i jogurtem – aksamitna i gładka, bez grudek – taką dzieci jedzą bardzo chętnie.
PRZEPIS KASZKA DLA DZIECI BEZ CUKRU
Składniki:
- 6 łyżek kaszki ( u mnie akurat była mieszanka jaglanej oraz bio kaszki orkiszowo owsianej z daktylami i kakao)
- 1 szklanka wody
- 1 łyżeczka masła
- 2 banany dojrzałe
- 1 łyżka surowego kakao
- 100g jogurtu kokosowego lub innego
- do dekoracji jabłko, truskawki i preparowane zboża
Jak zrobić kaszkę dla dzieci bez cukru:
- Do rondelka wlewam wodę, dodaję masło.
- Następnie zaczynam podgrzewać.
- Kiedy woda jest gorąca wsypuję kaszkę i mieszam dynamicznie aż zgęstnieje.
- Wyłączam grzanie, dodaję pokrojone w kawałki banany i kakao oraz jogurt, mieszam.
- Kaszkę miksuję.
- Kaszkę przekładam do miseczek. Dekoruję jabłkiem pokrojonym w kostkę, plastrami truskawek i preparowanym zbożem.
Świetne połączenie 🔥 bardzo mi się podoba 🙂
rany 🍓❤️ wygląda pięknie!