Co można zrobić z kiełków
Kiełki to prawdziwa skarbnica zdrowia, która coraz częściej gości na naszych stołach.
Te małe, ale niezwykle odżywcze rośliny są nie tylko łatwe w uprawie, ale także wszechstronne w kuchni.
W dzisiejszym wpisie chciałabym byście przyjrzeli się różnorodnym sposobom wykorzystania kiełków w codziennych posiłkach. Od sałatek, przez kanapki, aż po smoothie – kiełki dodają potrawom chrupkości, świeżości i wartości odżywczych.
Zapraszam do odkrywania kulinarnych możliwości, jakie kryją się w tych małych, zielonych pędach!
Jakie są kiełki – rodzaje, właściwości
Kiełki na patelnie i kasza bulgur
Kiełki na patelnię stir fry
Wege burgery z soczewicą i kiełkami
Sałatka z mango i serem brie oraz kiełkami
Lunchbox do pracy dieta dr Dąbrowskiej
Koktajl z kiełkami groszku zielonego
