Desery bez wyrzutów sumienia – 25 przepisów

Desery bez wyrzutów sumienia – 25 przepisów

Ciasto dietetyczne, deser dietetyczny czy to realne? czy to możliwe? czy taki twór istnieje?

Odpowiedzieć każdy musi sobie sam na to pytanie, bo to zależy od tego na jakiej kto jest diecie czy co z diety eliminuje bądź ogranicza: czy np. cukier czy też może tłuszcz albo po prostu kalorie.

Dietetyczne desery i ciasta które zebrałam Wam tutaj poniżej to zwykle lżejsze wersje popularnych bąb kalorycznych jak Kopiec Kreta czy Galaretkowiec ale również dietetyczne desery na bazie mąki pełnoziarnistej czy dietetyczne ciasto z fasoli. Znajdziecie tu też lody bez tłuszczu, bez cukru i super zdrowe placuszki bananowe.

A co dla was oznacza hasło dietetyczne desery i ciasta? Na co zwracacie tu uwagę?

 

Galaretka z pomarańczy czerwonych

Brownie daktylowe

muffiny_dietetyczne Muffiny dietetyczne

ciastak_z_ciecierzycy Ciastka czekoladowe z ciecierzycy

Owsianka czekoladowa Owsianka czekoladowa – dietetyczna, wegańska

Wegański chlebek bananowy – bez tłuszczu, super zdrowy Wegański chlebek bananowy – bez tłuszczu, super zdrowy

Surowa konfitura malinowa Surowa konfitura malinowa

Dietetyczne ciasta pełnoziarniste Dietetyczne ciastka dietetyczne

 

ciasto z fasoli  Dietetyczne ciasto czekoladowe z fasoli

 

Galaretkowiec w wersji dietetycznej   Galaretkowiec w wersji dietetycznej

 

Lekki sernik na zimno  Lekki sernik na zimno

 

Jogurtowiec z jeżynami   Jogurtowiec z jeżynami

 

Kopiec kreta   Kopiec kreta – przepis na ciasto w wersji light

 

Ciasto szpinakowe z granatem – wersja light   Ciasto szpinakowe z granatem – wersja light

 

ROLADA szpinakowa    Rolada szpinakowa na słodko

 

Deser z persymoną   Dietetyczny deser z persymoną

 

Zapiekane winogrona pod kruszonką otrębową  Zapiekane winogrona pod kruszonką otrębową

Śliwki pod zdrową kruszonką Śliwki pod zdrową kruszonką

 

razowe placki bananowe  Razowe placki bananowe – dietetyczne, bez tłuszczu, wegańskie

 

Słodkie muffiny bez cukru – super zdrowe!   Słodkie muffiny bez cukru – super zdrowe!

Domowy kisiel jagodowo – grejpfrutowy

Sernik z konfiturą Sernik z konfiturą

Pascha wielkanocna Pascha wielkanocna

Lody morelowe  Lody morelowe – przepis (dietetyczne, bez maszynki)

 

lody awokado  Jagodowe lody awokado

 

Lody bananowo-truskawkowe które zrobisz w 5 minut  Lody bananowo-truskawkowe które zrobisz w 5 minut

 

Lody truskawkowe – najzdrowsze, bez cukru, bez mleka   Lody truskawkowe – najzdrowsze, bez cukru, bez mleka

 

Sorbet melonowy  Sorbet melonowy

Lody jogurtowe Lody jogurtowe – przepis

 

 

Najmniej kaloryczne owoce  Najmniej kaloryczne owoce

 

jabłko_pieczone  Jabłko pieczone z borówkami  – dieta dr Dąbrowskiej

jabłka pieczone  Jabłka pieczone

suszone jabłka  Domowe chipsy jabłkowe (suszone jabłka)

Jak suszyć owoce i warzywa bez wysiłku  Jak suszyć owoce i warzywa bez wysiłku

suszone jabłka  Suszone jabłka z cynamonem

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.