Lody jogurtowe – przepis

Lody jogurtowe

 

 

 

 

 

To bardzo proste do przygotowania lody, można by nawet powiedzieć, że mogłyby być banalne, ale kiedy przygotujemy je z własnoręcznie skomponowanych składników, możemy regulować ich stopień słodkości, kaloryczności i wiemy co jemy.

 

 

Składniki:

500ml jogurtu naturalnego

ok 100g cukru pudru (można użyć cukru pudru brzozowego albo trzcinowego – wystarczy zemleć cukier w młynku do kawy)

ok 300g owoców np. wypestkowane czereśnie, maliny, truskawki

 

Wykonanie:

Umyte, oczyszczone owoce miksujemy na gładki mus (lub zostawiając cząstki owoców).

Do owoców dodajemy cukier i jogurt i miksujemy wszystko jeszcze chwilę, napowietrzając jogurt.

Doprawiamy do smaku.

Jogurt przelewamy do foremek lodowych i mrozimy ok 3 godzin.

Lody łatwiej wyjmiemy z foremek, jeśli te zanurzymy na kilka sekund w gorącej wodzie.

 

 

Lody jogurtowe

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.