

Dlaczego warto jeść sezonowo?
Bo warzywa i owoce kupowane w sezonie są najsmaczniejsze, są najzdrowsze, są najtańsze.
SIERPIEŃ TO SEZON NA:
ARBUZY
BROKUŁY
BRZOSKWINIE
FASOLKA SZPARAGOWA
JEŻYNY
KALAFIOR
KURKI
MIRABELKI
MORELE
POMIDORY
Fasolka szparagowa w słoikach na zimę
Kasza bulgur z fasolką szparagową
Fasolka szparagowa z sosem czosnkowym
Fasolka szparagowa ze szprotkami
Potrawka z kurczaka z fasolką szparagową i orzechami
KALAFIOR
KURKI
Kasza pęczak z kurkami, orzechami laskowymi i szpinakiem
Crostata z morelami – crostata di albicocche
Muffiny z amarantusem i morelami
Kasza mazurska z musem morelowym
Lody morelowe – przepis (dietetyczne, bez maszynki)
Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów
Sałatka z pomidorów z bazyliowym pesto
Makaron w sosie pomidorowym – włoski przepis

Arbuz z grilla
Jak efektownie i elegancko podać arbuza
Koktajl truskawkowy z arbuzem
Deser z arbuzem, amarantusem i pastą Budwig
Sałata z arbuzem
Jak ugotować brokuły?
Makaron z brokułami
Brokuł pieczony – przepis
Sałatka z surowego brokuła
Kopytka z brokułem
Zupa brokułowa – dieta dr Dąbrowskiej
Przepisy na ciasta i desery z brzoskwiniami, nektarynkami, morelami
Brzoskwinie w syropie
Kompot z brzoskwiń na zimę
Konfitura brzoskwiniowa
Szarlotka sypana z brzoskwiniami
Sernik z brzoskwiniami
Jak mrozić jeżyny?
Dżem z jeżyn – przepis
Koktajl z jeżyn
Jogurtowiec z jeżynami
Jak ugotować kalafior
Pizza z kalafiora
Kalafior marynowany
Sushi z kalafiora
Curry z kalafiora
Sałatka z surowego kalafiora
Makaron z kurkami
Jak mrozić grzyby leśne
Jak suszyć grzyby
Grzyby marynowane
Zupa krem grzybowa
Nalewka z mirabelek – przepis
Szarlotka z mirabelek – Mirabelotka
Kompot z mirabelek na zimę
Dżem z mirabelek
Pierogi z morelami i serem
Nalewka miodowo – morelowa
Pomidory w słoikach na zimę
Suszone pomidory w oliwie



