Przepis na kalafiornicę z pomidorami- danie na obraz jajecznicy, tyle że z kalafiora – wegańskie, bez tłuszczu, bez jajek, bez glutenu, dietetyczne.
Pikantnie doprawione, naprawdę dobrze smakuje i syci na długo.
Zdrowy pomysł na śniadanie, lunch lub kolację.
PRZEPIS NA KALAFIORNICĘ Z POMIDORAMI
Składniki na kalafiornicę z pomidorami:
1 mały kalafiora
1 cebula
3 łyżki posiekanych ziół świeżych np. oregano, szczypiorku
kurkuma lub curry – lub obie przyprawy wedle uznania
sól himalajska
sól czarna – daje zapach jajek
pieprz
suszony czosnek
1 łyżeczka przyprawy do sałatek domowej – przepis
2 pomidory
Jak zrobić kalafiornicę z pomidorami:
Kalafior gotujemy – zobacz wpis Jak ugotować kalafior.
Ugotowany i odcedzony kalafior rozdrabniamy lekko np tłuczkiem do ziemniaków lub siekając nożem.
Cebulę siekamy w drobniutka kostkę i dusimy na patelni na niewielkiej ilości wody.
Dodajemy kalafior i przyprawy, mieszamy doprawiamy do własnego smaku.
Dodajemy posiekane zioła i pokrojone w kostkę pomidory, mieszamy.
Dieta dr Dąbrowskiej
Dieta dr Dąbrowskiej – przepisy
Przepisy na Koktajle i Soki – dieta dr Dąbrowskiej
Zupy – dieta dr Dąbrowskiej
Przepisy na Kiszonki – post dr Dąbrowskiej
Jadłospis tygodniowy – dieta dr Dąbrowskiej
[…] Kalafiornica z pomidorami – post dr Dąbrowskiej […]
Zdjecie wyglada oblednie!sprobuje wykonac ten przepis!dziekuje
Wygląda apetycznie, przepis również nie wydaje się być skomplikowany. Zapisuje i spróbuje swoich sił
Coś dla mnie.😍
Coś cudownego 😍