Kuchnia, Zdrowie, Moda, Uroda, Fotografia, Literatura, Dzieci, Edukacja Domowa

Śniadanie

Serek wiejski z imbirem i kiwi

 

 

Realizując mocne postanowienie zdrowych śniadań pokazuję kolejną propozycję.

Dzisiaj szybki pomysł na zdrowy posiłek: białko dające uczucie sytości, kiwi dające energii dzięki cukrom i imbir – rozgrzewający (i zapobiegający mdłościom 😉

Lubicie twarożki? Jakie są wasze ulubione do nich dodatki?

 

Składniki:

100g serka wiejskiego

1 owoc kiwi

pół łyżeczki startego świeżego imbiru lub ćwierć łyżeczki mielonego

 

Wykonanie:

Do miseczki przekładam serek, dodaje imbir i mieszam.

Kiwi obieram, płuczę wodą, osuszam papierowym ręcznikiem i kroje w kostkę, dodaję do serka.

 

Serek wiejski z imbirem i kiwi

 

Pieczywo i pizza

Chleb amarantusowy

 

 

Dzisiejszy chleb upiekłam z mieszanki mąki pszennej i amarantusowej.

Mąka amarantusowa ma dość intensywny smak i zapach, ale warto jej spróbować, przekonać się do niej bo ma wiele cennych dla nas właściwości.

Chleb piekłam techniką „bez zagniatania”.

 

Składniki:

10dag mąki amarantusowej ( ja użyłam Eko-Mega)

40dag mąki pszennej

3 dag drożdży

łyżeczka soli

350ml wody

 

Wykonanie:

Do miski wsypujemy mąki, dodajemy sól.

Drożdże rozpuszczamy w wodzie, wlewamy do mąki i mieszamy łyżką aż wszystkie składniki połączą się. Miskę przykrywamy folią spożywczą i zostawiamy na 12 godzin.

Po tym czasie stolnicę wysypujemy mąką, przekładamy ciasto i składamy je (boki ciasta do środka).

Kule ciasta układamy na posypanej mąką ściereczce, przykrywamy drugą ściereczką i zostawiamy do wyrośnięcia.

Do piekarnika wstawiamy naczynie żaroodporne z przykrywką i nagrzewamy do temperatury 250st.

Ostrożnie wyjmujemy naczynie, odkrywamy, wkładamy do niego ciasto, przykrywamy i pieczemy 30 min.

Zdejmujemy przykrywke i pieczemy jeszcze 10-15 aż skórka zbrązowieje.

 

 

Chleb amarantusowy

 

 

 

 

 

Chleb amarantusowy

 

 

 

 

 

Chleb amarantusowy

 

 

 

Ciasta

Sernik Złota Rosa

 

 

Dzisiaj przepis na kolejny klasyczny sernik, tym razem wg przepisu mojej mamy.

Nie jest trudny do przygotowania, za to bardzo efektowny i smaczny.

Jeśli lubicie serniki polecam wam też:

Sernik wiedeński

Sernik teściowej

Sernik marmurkowy z pomarańczowo – korzenną nutą

Korzenno – limonkowy sernik z tofu

 

Składniki:

spód:

2 szkl mąki

3 żółtka

250g masła

łyżeczka proszku do pieczenia

pół szkl cukru

 

masa serowa:

1 kg sera białego zmielonego dwukrotnie (ja użyłam z wiaderka)

3/4 szkl mleka

pół szkl roztopionego masła lub oleju

3/4 szkl cukru

4 łyżki mąki ziemniaczanej

cukier z prawdziwą wanilią

3 jajka+ 2 żółtka

 

piana:

5 białek

3/4 szkl cukru

 

Wykonanie:

Mąkę przesiewamy do miski, dodajemy żółtka, masło pokrojone w kostkę, cukier, proszek dopieczenia i szybko zagniatamy ciasto.

Wysmarowaną tłuszczem i wysypaną bułką tartą tortownicę, wylepiamy ciastem. Zapiekamy 10 min w 200st.

Twaróg miksujemy na wolnych obrotach z mlekiem, olejem, jajkami, cukrem, mąką ziemniaczaną.

Masę serową (o dość rzadkiej konsystencji) wylewamy na ciasto.

Pieczemy godzinę w 180st (sprawdzając patyczkiem czy środek jest upieczony).

Białka ubijamy na sztywno, dodajemy cukier, miksujemy jeszcze chwilę i wykładamy na wierzch sernika. Pieczemy 15 min w 180st.

Ciasto wyjmujemy z piekarnika i zostawiamy do ostygnięcia (wtedy też na wierzchu pojawi się „rosa”).

 

 

 

 

 

Sernik Złota Rosa

 

 

 

 

Sernik Złota Rosa

 

 

 

 

Sernik Złota Rosa