przekaski_na_mecz

przekaski_na_mecz

Wegański twarożek ziołowy  Wegański twarożek ziołowy

hummus_curry  Hummus curry

paprykarz  Ekspresowy paprykarz z kaszą jaglaną

mrozone_winogrona  Mrożone winogrona

Jak ugotować bób  Jak ugotować bób

Spiralki z ziemniaków  Spiralki z ziemniaków

Ziemniaki pieczone w piekarniku  Ziemniaki pieczone w piekarniku – przepis

talarki_ziemniaczane  Talarki ziemniaczane z piekarnika

Frytki z batatów  Frytki z batatów

Chipsy z batatów – przepis  Chipsy z batatów – przepis

suszone jabłka  Domowe chipsy jabłkowe (suszone jabłka)

Deska serów – jak ją przygotować?  Deska serów – jak ją przygotować?

Quesadillas z kurczakiem, serem i guacamole  Quesadillas z kurczakiem, serem i guacamole

cieciorka  Cieciorka do chrupania

papryka_faszerowana  Papryka faszerowana ryżem

galette z grzybami  Galette z grzybami

omlet  Mini omlety z piekarnika

Śledzie z rukolą  Śledzie z rukolą

salatka_z_kukurydza  Sałatka z kukurydzy

Sushi z wędzoną makrelą, ogórkiem i jabłkiem  Sushi z wędzoną makrelą, ogórkiem i jabłkiem

salatka_z_bobem  Sałatka z bobem

sałatka hawajska Sałatka hawajska

Włoska sałatka z kurczakiem – Insalata di pollo  Włoska sałatka z kurczakiem – Insalata di pollo

wrapy z tuńczykiem i awokado  Wrapy z tuńczykiem i awokado

Jajka_faszerowane_tunczykiem  Jajka faszerowane tuńczykiem

cukinia_smazona  Cukinia smażona

cukinia_z_grilla  Cukinia z grilla

placki_z_cukinii  Placki z cukinii

placki_ziemniaczane  Placki z ugotowanych ziemniaków z ziołami

Paszteciki z ciasta francuskiego z kapustą i grzybami

Zupa cebulowa z grzanką  Zupa cebulowa z grzanką

spaghetti_amatriciana  Spaghetti amatriciana

kurczak_gyros  Kurczak gyros

Klopsiki z indyka  Klopsiki z indyka z kaszą manną

Kotlety mielone z indyka  Kotlety mielone z indyka

Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem  Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem

pita_z_dynia_i_szpinakiem  Pita ze szpinakiem i dynią

burgery_z_buraka  Burgery z buraka

fit_babeczki_szpinakowe  Fit babeczki szpinakowe

Pulpety z indyka z cieciorką  Pulpety z indyka z cieciorką

pizza  Pizza z indykiem oraz burakami

weganskie_ciasto_z_cukinia  Wegańskie ciasto z cukinią

brownie_z_cukinii  Brownie z cukinii – wegańskie, bezglutenowe, bez tłuszczu

brownie_z_fasoli  Brownie z fasoli – bez mąki, fit

Ciasto z jagodami  Bezglutenowe ciasto z jagodami

Bezglutenowy placek wosiany z malinami  Bezglutenowy placek owsiany z malinami

rafaello  Ciasto Rafaello z kaszy jaglanej

bounty_jaglane  Bounty z kaszy jaglanej – przepis

ciasteczka_owsiane  Ciasteczka owsiane z cukinią i czekoladą

Babeczki z truskawkami bez cukru   Babeczki z truskawkami bez cukru

batoniki_owsiane   Batoniki owsiane z amarantusem

lemoniada  Lemoniada

Mrożona herbata rumiankowa  Mrożona herbata rumiankowa

Orzeźwiający koktajl z mięta i sokiem z limonki – bezalkoholowe Mojito  Orzeźwiający koktajl z miętą i sokiem z limonki – bezalkoholowe Mojito

herbata_mrozona  Herbata mrożona

kostki_lodu  Kostki lodu do drinków i napoi

kawa_mrozona  Kawa mrożona – najprostsza

kawa_mrozona  Kawa mrożona