Prosty pomysł na obiad lub na ciepłą kolację.
Węglowodany w postaci makaronu poprawiają humor, ryba daje uczucie sytości, jarmuż wnosi wartości odżywcze i witaminy, no a ser dodaje pysznego smaku i kremowości.
Smakuje! Wypróbowane na rodzinie 😉
Składniki:
250g makaronu kokardki
250g surowego łososia
500ml jogurtu
3 liście jarmużu
3 ząbki czosnku
łyżeczka tymianku suszonego
sól
pieprz
olej
Wykonanie:
Makaron gotujemy w dużej ilości posolonego wrzątku al dente, odcedzamy.
Camembert kroimy w małe kawałki.
Surowego łososia myjemy, osuszamy i kroimy na małe kawałki.
Jogurt mieszamy z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, tymiankiem, solą i pieprzem.
Jarmuż obieramy ze zgrubiałej łodyżki, siekamy drobno i przelewamy wrzątkiem na sicie.
Wszystkie składniki mieszamy razem i wykładamy do natłuszczonej olejem formy żaroodpornej.
Zapiekamy ok 40 min w 200st.
Spróbujcie też przepisów na :
Makaron ze szpinakiem i serem feta
Makaron sojowy z tofu i warzywami po chińsku – przepis + film
Makaron z zielonym groszkiem, szpinakiem i parmezanem
Makaron ze szpinakiem i owocami morza
Makaron z dynią i owocami morza
Makaron z owocami morza
Makaron z tuńczykiem
Makaron z białą kiełbasą, brokułem i marchewką
Makaron z szynką i sosem pomidorowo-śmietanowym
Ekspresowy makaron z kiełbasą, papryką i groszkiem
Makaron z sosem pomidorowym z papryką i świeżymi ziołami
Pełnoziarnisty makaron z grzybami i białym winem
Makaron z fasolką szparagową i łososiem
Makaron z krewetkami
Szybki makaron z sosem serowym i kabaczkiem
Cannelloni z pieczarkami i jajkiem
Makaron z cukinii z sosem pomidorowym i soczewicą
Makaron w sosie cytrynowym – Pasta al limone
Makaron w sosie pomidorowym – włoski przepis
Dietetyczny makaron z brokułami w sosie kalafiorowo-porowym – danie wegańskie
85 pomysłów na Dania dla Studenta
15 pomysłów na Dania Kryzysowe
25 pomysłów na letni obiad w pół godziny
