
Owsianka w słoiku
To pomysł na śniadanie dla osób,
które rano wiecznie są spóźnione i liczy się dla nich każda
minuta.
Przygotowujemy ją wieczorem dnia
poprzedniego a następnego dnia możemy zjeść na zimno, odgrzać w
mikrofali, zabrać ze sobą i zjeść w drodze do pracy lub w pracy.

Zupa koperkowa ze szpinakiem
Przy takiej pogodzie jak dziś: deszczu, chłodzie aż się chce zjeść ciepłą, rozgrzewająca zupę.
Zapraszam na aromatyczną koperkową z dodatkiem szpinaku i niewielkiej ilości bardzo zdrowej kaszy jaglanej.

Sernik na zimno
Koniec wakacji i koniec letniego sezonu postanowiłam uczcić zapewne ostatnim sernikiem na zimno tego lata.
Uwielbiam te ciasta za prostotę ich przygotowania, za to że są mało czaso- i pracochłonne i za to, że wszyscy tak bardzo je lubią, szczególnie dzieci.
A jeśli przygotujecie je z białego, zwykłego twarogu, z dodatkiem owoców, z małą ilością cukru, spokojnie możecie uznać je za zdrowy deser!

Sałatka z łososiem, winogronami i sosem tysiąca wysp
Zapraszam na pyszną sałatkę z wędzonym łososiem, winogronami, pomidorkami koktajlowymi z dodatkiem orzechów włoskich i pięknie wyglądających płatków nagietka – wszystko zwieńczone sosem tysiąca wysp.
Bardzo smaczna propozycja na lunch czy kolację.




