Gołąbki to pyszne, tradycyjne danie kuchni polskiej.

Dzisiaj zapraszam was na szybkie gołąbki z patelni, które zrobicie w pół godziny.

Lubicie gołąbki? Tradycyjne czy te bez zawijania? Z jakim farszem najlepsze?

 

 

 

 

PRZEPIS NA GOŁĄBKI Z PATELNI

 

Składniki na gołąbki drobiowe:

1 kapusta nieduża lub ok 10 liści kapusty

0,5 kg mięsa mielonego

1 ząbek czosnku

2-3 łyżki posiekanej zieleniny np. natka pietruszki, koperek, szczypiorek

1 szkl ugotowanego ryżu

2 łyżki koncentratu pomidorowego

sól

pieprz

2 szklanki bulionu

oliwa z oliwek

 

 

Jak zrobić gołąbki z patelni:

Kapustę oczyścić z zewnętrznych liści, wyciąć głąb, ostrożnie oderwać liście i zblanszować (obgotować ok 2 min w osolonym wrzątku). Wystudzić.

Mięso mielone dobrze wyrobić z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, koncentratem pomidorowym, zieleniną, ryżem i przyprawami.

W duże, sparzone liście kapusty, zawijać porcje mięsa (ok 2 łyżki), zawijać boki liści do środka a potem rolować. Gotowe ruloniki układać ciasno w garnku jeden przy drugim.

Na dużej patelni rozgrzać oliwę i obsmażyć na niej gołąbki z dwóch stron.

Do gołąbków wlać bulion, przykryć przykrywką i gotować ok 20 min.