Batoniki jaglane

Batoniki jaglane

 

 

Bezglutenowe, zdrowe, sycące, szybkie do przygotowania.

Najlepiej smakują ze spora ilością bakalii, dodanych do masy przed pieczeniem albo „polukrowane” roztopioną czekoladą już po upieczeniu i przestudzeniu.

 

 

Składniki:

25 dag płatków jaglanych

2-3 banany

1-2 łyżki cukru trzcinowego albo ksylitolu

łyżeczka siemienia lnianego

2 łyżki mielonych migdałów

2 łyżki rodzynek

 

 

Wykonanie:

Do miski wsypujemy płatki jaglane, cukier, len, migdały i posiekane rodzynki.

Dodajemy rozgniecione widelcem banany, mieszamy wszystko dokładnie i odstawiamy na 5 min by płatki spęczniały (masa musi być dość gęsta, jeśli jest zbyt rzadka, należy dorzucić jeszcze trochę płatków).

Masę przekładamy do wyłożonej papierem do pieczenia blachy.

Pieczemy ok 20 min w 180st. Kroimy jeszcze ciepłe, zostawiamy do wystygnięcia.

Bardzo dobrze smakują „polukrowane” roztopioną czekoladą.

 

 

Batoniki jaglane

 

 

Dziś #srodabezglutenu

w nadchodzącym tygodniu zapraszam na przepisy w ramach projektu

#czwartekzkasza

#wegepiatek

#milusinskasobota

#slodkaniedziela

#lekkiponiedzialek

#wewtorekdookolaswiata

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.