Bezglutenowe, zdrowe i smaczne.
Możemy podać z jogurtem, miodem czy też sosem truskawkowym albo czereśniowym.
Lubią je dzieci!
Składniki:
1 szkl ugotowanej kaszy jaglanej
1 jajko
2 łyżki maki ziemniaczanej lub skrobi kukurydzianej
szczypta kurkumy
2 łyżki cukru np. ksylitolu
woda lub mleko
olej kokosowy
Wykonanie:
Do blendera wrzucamy kaszę, jajko, mąkę, kurkumę, cukier i miksujemy dodając wody aż uzyskamy konsystencję gęstego ciasta naleśnikowego.
Na rozgrzaną i zwilżoną olejem patelnię wylewamy łyżką porcje ciasta.
Smażymy na rumiano z obu stron.
Wpis powstał w ramach współpracy z Kidy.pl – sklepem żywieniowym dla dzieci i niemowląt.
Bądź na bieżąco śledź mnie na facebooku, instagramie i twitterze
***** *****
Na blogu z tą kaszą znajdziecie przepisy na:
ŚNIADANIA
Jaglanka z żurawiną, bananami i mandarynką
Koktajl truskawkowy z pieczonym burakiem i kaszą jaglaną
Pasztet z kaszy jaglanej i dyni – bez pieczenia
Omlet z kaszą jaglaną i szparagami
Jajka faszerowane z kaszą jaglaną i rzeżuchą
Placki z mango i kaszą jaglaną
Placki z jabłkiem, żurawiną, kaszą jaglaną i pokrzywą
Chleb do odrywania z nadzieniem z kaszy jaglanej, papryki i sera koziego
Jaglanka śniadaniowa w 5 minut
SAŁATKI
Sałatka z kaszą jaglaną, papryką, szynką i ziołami
ZUPY
Zupa z soczewicy z kaszą jaglaną
Zupa kalafiorowa z kukurydzą i kaszą jaglaną
Zupa buraczkowa z kaszą jaglaną i kozim serem
Zupa krem z marchwi i pomarańczy
Zupa z kapusty włoskiej z kaszą jaglaną, pomidorami i mięsem
Krupnik z młodej włoszczyzny na kaszy jaglanej
DRUGIE DANIA
Kotlety z kaszy jaglanej z tofu i pastą sezamową
Bliny z kaszy jaglanej podane z wędzonym łososiem, śmietaną i kwiatem kopru
Placki ziemniaczane z kaszą jaglaną i miodem akacjowym
Placki z brokuła i kaszy jaglanej
Placki z cukinii z kaszą jaglaną
Papryka faszerowana kaszą jaglaną
Kopytka z kaszą jaglaną i pieczonym burakiem
DESERY
Ciasteczka z kaszy jaglanej (bezglutenowe)
Mini serniczki na zimno z kaszą jaglaną i musem truskawkowym – zdrowy deser
Muffinki kakaowe z kaszą jaglaną
Muffinki z truskawkami i kaszą jaglaną
Murzynek z truskawkami i kaszą jaglaną
Szarlotka na spodzie z kaszy jaglanej (bezglutenowa)
Babka z kaszą jaglaną – bezglutenowa
Wegańskie babeczki cytrynowe z jagodami i kaszą jaglaną
Miodowy placek jaglany z automatu do chleba
Ekspresowe ciasto biszkoptowe orkiszowo-jaglane na ksylitolu
***** *****
Zapowiada się super.