Sałatka owocowa BLW

BLW czyli inaczej Bobas Lubi Wybór ( z angielskiego Baby Led Weaning) to metoda rozszerzania diety niemowlaka i małego dziecka polegająca na proponowaniu mu jedzenia, które samo może wziąć do rączek oraz na tym, że to samo dziecko wybiera czego spróbuje i co zje z proponowanych mu przez dorosłego produktów.

Dzisiaj pomysł na to co można zaproponować bobasowi na śniadanie czy też jako przekąskę.

Sałatka owocowa z dojrzałych, miękkich owoców pokrojonych na małe kawałeczki – tak by maluszek popróbował letnich smaków.

 

PRZEPIS SAŁATKA OWOCOWA BLW

Składniki:

dojrzały banan

dojrzała brzoskwinia

kilka truskawek

 

Jak zrobić sałatkę owocową BLW:

Wszystkie owoce dokładnie myjemy.

Banana obieramy ze skórki.

Brzoskwinie kroimy na pół, pozbawiamy pestki, kroimy w male kawałki.

Truskawki pozbawiamy szypułek, kroimy w male kawałki.

Banana kroimy w małe kawałki lub miażdżymy widelcem.

Owoce mieszamy ze sobą.

Porcje sałatki nakładamy dziecku na silikonowy talerzyk lub na blat krzesełka do karmienia.

 

 

Zobacz też: