Seler faszerowany dieta dr Dąbrowskiej przygotowany zgodnie z regułami postu warzywno-owocowego.
Prosty do przygotowania a jednocześnie naprawdę pyszny (pod warunkiem, że lubicie seler naciowy 😉 !
Uwielbiam taki seler i bardzo chętnie go zajadam – w sumie mogłabym spokojnie tylko nim się najeść.
Jest też super przystawką na przyjęcia i imprezy. Świetnie sprawdza się do lunchboxa na wynos.
Seler w ogóle ma potencjał, można nafaszerować go różnymi pysznymi pastami.
PRZEPIS SELER FASZEROWANY
Składniki:
- 1 seler naciowy
- 1 kalafior
- 1 ząbek czosnku
- sól czarna Kala Namak o specyficznym zapachu i smaku jajka
- pieprz kolorowy świeżo mielony
- kiełki rzodkiewki
Jak zrobić seler faszerowany:
- Zaczynamy od umycia kalafiora, polecam metodę wymywania pestycydów.
- Kalafiora dzielimy na różyczki i myjemy.
- Następnie kalafiora gotujemy w osolonym wrzątku do miękkości, odcedzamy. Można go również ugotować na parze.
- Potem kalafiora blendujemy w trybie pulsacyjnym – tak by powstało puree.
- Następnie doprawiamy masę czosnkiem, czarną solą, pieprzem do smaku.
- Potem myjemy seler i pozbawiamy włókien, kroimy w kawałki.
- Kawałki selera faszerujemy kalafiorowym musem.
- Seler układamy na talerzu i dekorujemy kiełkami rzodkiewki.
Dieta dr Dąbrowskiej
Dieta dr Dąbrowskiej – przepisy
Przepisy na Koktajle i Soki – dieta dr Dąbrowskiej
Przepisy na Kiszonki – post dr Dąbrowskiej
O mniam ❤️ lubię
Przyznam szczerze, że miło i przyjemnie się czyta Twój Portal. Masz wielki talent, ambicję i lekkie pióro… gratuluję 🙂
Wersja dietetyczna mi odpowiada 😍
Nie wiem czy wiesz ale tworzysz bardzo ciekawe i inspirujące treści.
Coś pięknego ❤️
Mniaaaaam😍
Mega 😍🔥