makaron_i_losos

 

 

 

 

Dzisiaj przy piątku polecam danie z rybą.

Danie, które jest idealne w swojej prostocie.

Danie, które jest idealne w smaku, dzięki wędzonemu łososiowi.

Danie, które jest idealne jeśli chodzi o krótki czas przyrządzania.

Mniam.

 

 

 

 

Składniki na 4 osoby:

400 g makaronu – ja użyłam tagliatelle jajecznego z pszenicy durum z dodatkiem pomidora

150 g wędzonego łososia

2 łyżki oliwy

pieprz czarny

200 ml jogurtu naturalnego (lub śmietany dla tych co kalorii nie liczą)

skórka starta z cytryny

 

 

Wykonanie:

Makaron gotować ok 5 minut w dużej ilości osolonego wrzątku. W tym czasie na patelni na oliwie podsmażać łososia na niewielkim ogniu do czasu aż zacznie się rozpadać, mocno przyprawić pieprzem, zetrzeć troszkę skórki z cytryny, dodać jogurt i wszystko lekko zagrzać. Odcedzony makaron połączyć z sosem.

 

 

 

makaron_i_losos

 

 

 

 

 

 

 

 

Spróbujcie też przepisów na :

 

 

Makaron ze szpinakiem i serem feta  Makaron ze szpinakiem i serem feta

 

  Makaron sojowy z tofu i warzywami po chińsku – przepis + film

 

Makaron z zielonym groszkiem, szpinakiem i parmezanem  Makaron z zielonym groszkiem, szpinakiem i parmezanem

 

Makaron ze szpinakiem i owocami morza  Makaron ze szpinakiem i owocami morza

 

Makaron z dynią i owocami morza  Makaron z dynią i owocami morza

 

Makaron z owocami morza  Makaron z owocami morza

 

Makaron z tuńczykiem  Makaron z tuńczykiem

 

Makaron z białą kiełbasą, brokułem i marchewką  Makaron z białą kiełbasą, brokułem i marchewką

 

makaron z szynka i sosem pomidorowym  Makaron z szynką i sosem pomidorowo-śmietanowym

 

makaron z kiełbasą  Ekspresowy makaron z kiełbasą, papryką i groszkiem

 

makaron z sosem pomidorowym  Makaron z sosem pomidorowym z papryką i świeżymi ziołami

 

makaron z grzybami  Pełnoziarnisty makaron z grzybami i białym winem

 

fasolka szparagowa, łosoś, sos  Makaron z fasolką szparagową i łososiem

 

Makaron z krewetkami  Makaron z krewetkami

 

Szybki makaron z sosem serowym z kabaczkiem  Szybki makaron z sosem serowym i kabaczkiem

 

Canelloni z pieczarkami i jajkiem  Cannelloni z pieczarkami i jajkiem

 

Makaron z cukinii z sosem pomidorowym i soczewicą  Makaron z cukinii z sosem pomidorowym i soczewicą

 

Makaron w sosie cytrynowym – Pasta al limone  Makaron w sosie cytrynowym – Pasta al limone

 

pasta al pomodoro  Makaron w sosie pomidorowym – włoski przepis

 

makaron wegański  Dietetyczny makaron z brokułami w sosie kalafiorowo-porowym – danie wegańskie

 

Dania dla Studenta  85 pomysłów na Dania dla Studenta

 

Zupa pomidorowa z soczewica i pęczakiem  15 pomysłów na Dania Kryzysowe

 

Gulasz wieprzowy z zielonym ogórkiem  25 pomysłów na letni obiad w pół godziny