Koktajl postny

Zapraszam po przepis na koktajl przygotowany wedle zasad postu warzywo-owocowego dr Ewy Dąbrowskiej.

 

Po inne przepisy w poście warzywno – owocowym odsyłam was do zakładki „Dieta dr Dąbrowskiej„

 

 

 

 

PRZEPIS NA KOKTAJL POSTNY

Składniki na koktajl postny:

  • 0,5 jabłka
  • 0,5 kiwi
  • sok z 1/2 cytryny
  • garść liści jarmużu
  • 3-4 rzodkiewki
  • 2 plasterki imbiru świeżego
  • 1 szczypta kurkumy
  • 1 szkl naparu z pokrzywy

 

 

Jak zrobić koktajl  koktajl postny:

  1. Jabłko pozbawiamy gniazda nasiennego.
  2. Kiwi myjemy dokładnie (można obrać, ale nie trzeba).
  3. Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl.

 

 

 

 

Dieta dr Dąbrowskiej

Zobacz też: