Ostatnio moje dzieci pozytywnie zaskakują mnie tym, jak bardzo garną się do pomocy w kuchni a jeszcze bardziej do (mniej lub bardziej) samodzielnie przygotowywanych posiłków.
Kupiłam dziś całkiem sporo cytryn z zamiarem kiszenia ich (opowiadałam o tym na moim InstaStory), ale moje dziecko po powrocie ze szkoły i basenu rzuciło na nie okiem i krzyknęło „Mama, chcę zrobić lemoniadę!”
Pewnie, letnia pogoda sprzyja takim napojom, a z małą podpowiedzią córeczka zrobiła zdrową, trzyskładnikową lemoniadę, którą polecamy i dzieciom i dorosłym!
PRZEPIS NA LEMONIADĘ DLA DZIECI
Składniki na lemoniadę dla dzieci:
1 litr wody mineralnej niegazowanej
2 cytryny
2 łyżki miodu wielokwiatowego
Jak zrobić lemoniadę dla dzieci:
W wodzie rozpuszczamy miód.
Cytryny myjemy pod bieżąca wodą a następnie wkładamy do miski, zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na minutę. Po tym czasie wodę z cytryny wylewamy a cytryny jeszcze raz myjemy pod bieżąca wodą.
Jedną cytrynę kroimy w plasterki, z drugiej wyciskamy sok.
Sok cytrynowy i plasterki, wrzucamy do wody, mieszamy.
Lemoniadę wstawiamy do lodówki co najmniej na pół godziny by smaki się przegryzły a napój schłodził.
Zobacz też:
Lemoniada pomarańczowa
Lemoniada
Lemoniada truskawkowa
Kompot z rabarbaru dla dzieci
Przepis na świeży sok z rabarbarem
Sok z sokowirówki dla dzieci
Mrożona herbata rumiankowa
Orzeźwiający koktajl z miętą i sokiem z limonki – bezalkoholowe Mojito
