Granola czekoladowa

 

 

Cześć.
Zapraszam Was dzisiaj po przepis na granolę czekoladową.

Granola czekoladowa to upieczone płatki owsiane z miodem, czekoladą, orzechami i bakaliami.

Można ją zalać mlekiem lub jogurtem na śniadanie, można wykorzystać do posypania deserów np lodów, musów owocowych, budyni.

Smacznego!

 

 

PRZEPIS NA GRANOLĘ CZEKOLADOWĄ

Składniki na granolę czekoladową:

2 szklanki płatków owsianych górskich

2 łyżki płatków jaglanych

2 łyżki siemienia lnianego

2 łyżki ziaren słonecznika

2 łyżki orzechów włoskich

3 łyżki miodu

1 łyżka oleju kokosowego rozpuszczonego

5 łyżek gorącej wody

1 łyżeczka kakao

50g (lub więcej) czekolady mlecznej

2 łyżki pestek dyni

2 łyżki suszonych jagód goji

 

 

Jak zrobić granolę czekoladową:

Do miski wsypujemy płatki, kakao, siemię lniane, słonecznik, orzechy, mieszamy.

Dodajemy miód, olej kokosowy i wodę, mieszamy wszystko.

Na blaszkę z papierem do pieczenia, wykładamy mieszankę musli równomiernie na całej powierzchni.

Pieczemy w 180st przez 30 min obserwując granolę (by się nie spaliła) i mieszając wszystko 2-3 razy podczas pieczenia.

Granolę wyjmujemy z piekarnika i posypujemy posiekaną drobno czekoladą (część czekolady rozpuści się na gorącej granoli).

Studzimy, mieszamy z pestkami dyni i goji i przesypujemy do szczelnego słoja.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zobacz też:

   Musli crunchy bananowe

 

  Crunchy domowe – przepis

 

   Granola piernikowa

 

  Mleko owsiane

 

  Suszone owoce / warzywa