Ryba na parze

Ryba na parze

 

 

 

 

 

 

Składniki:

1 świeża ryba (oczyszczona) np. pstrąg, barramundi, okoń, dorada

sól

pieprz

cytryna

natka pietruszki

2 łyżki oliwy

 

Wykonanie:

Rybę umyć i osuszyć papierowym ręcznikiem, oprószyć solą i pieprzem wewnątrz i na zewnątrz, posmarować oliwą i obłożyć plastrami cytryny i natka pietruszki (wewnątrz i na zewnątrz).

Rybę ułożyć w parowarze.

Parować 20-25 min.

 

 

Ryba na parze

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.