Świeży sok jabłkowy z pokrzywą

 

 

Pisałam wcześniej o soku z pokrzywy i jego super właściwościach dla organizmu. Chciałam podrzucić jeszcze pomysł, jak można odrobinę takiego soku podać dzieciom, by chętnie wypiły.

Moja córeczka bardzo lubi świeży sok z jabłek z sokowirówki, to był mój punk wyjścia – dodałam do niego małą łyżeczkę soku pokrzywowego i napój o jeszcze bogatszych właściwościach gotowy.

Jeśli myślicie, że waszym dzieciom będzie przeszkadzał lekko wpadający w zieleń wygląd soku – możecie przelać go do kolorowego, nieprzeźroczystego kubeczka czy dziecięcego bidonu.

 

Składniki:

2 jabłka

1 mała łyżeczka soku z pokrzywy – przepis tutaj

 

Wykonanie:

Jabłka myjemy dokładnie i przepuszczamy przez sokowirówkę.

Sok jabłkowy mieszamy z pokrzywowym, przelewamy do kubeczka i podajemy ze słomką.

 

Świeży sok jabłkowy z pokrzywą