bardzo smaczny
100g/38kcal
Składniki:
szpinak mrożony 500g
4 cebule
2 ząbki czosnku
sol, pieprz, chilli
2 jajka
3 duże łyżki jogurtu naturalnego
Wykonie:
Cebulę obieramy, szatkujemy, podsmażamy na odrobinie oleju pod przykryciem. Kiedy będzie szklista i miękka dodajemy szpinak i przyprawy, w tym starty czosnek. Chwilę gotujemy. Jajka roztrzepujemy z jogurtem, mieszamy z masą szpinakową i przekładamy do foremki. Pieczemy ok 35-45 min.
.
