Biała kiełbasa i szparagi z airfryer

To danie serwowałam ostatnio na świąteczny obiad i wyszło przepyszne a całość zajęła mi 15 minut. 5 minut przygotowanie i 10 minut pieczenie. Polecam więc bardzo jeśli macie ochotę na pyszny i efektowny obiad nie tylko na święta. Do tego ryż lub kasza ugotowana na sypko albo ziemniaki gotowane i super danie gotowe.

Biała kiełbasa ze szparagami pieczona to również propozycja na obiad w stylu low carb, keto, w diecie przy insulinooporności czy cukrzycy.

Po inne inspiracje zapraszam do wpisów na dania z airfryer lub do 20 przepisów na białą kiełbasę.

 

 

Po więcej inspiracji zapraszam was na moje konta Instagram oraz TikTok.

 

 

PRZEPIS BIAŁA KIEŁBASA I SZPARAGI Z AIRFRYER

Składniki:

500-600g białej kiełbasy parzonej (6 sztuk)

2 pęczki zielonych szparagów

papryka wędzona w proszku

sól

1 łyżka oliwy

 

 

Jak zrobić białą kiełbasę i szparagi z airfryer:

Białą kiełbasę wyjmujemy z opakowania układamy w pojemniku airfryer.

Kiełbasę oprószamy wędzoną papryką w proszku.

Zielone szparagi myjemy, odłamujemy im końcówki dolne.

Szparagi skrapiamy oliwą i oprószamy solą, układamy je obok kiełbasy białej w airfryer.

Pieczemy 10 minut w 200 stopniach – w połowie czasu mieszamy szparagi.

 

 

 

 

 

 

Postaw mi kawę na buycoffee.to