Przypomnieliśmy sobie ostatnio o sokowirówce.
Od dłuższego już czasu z ogromnym entuzjazmem piliśmy koktajle, ale dziś z targu przywieźliśmy moc jabłek i marchewki i myśl o soku z sokowirówki zaświtała mi w głowie.
Najczęściej robionym sokiem z sokowirówki był u nas jabłko-marchew-burak, ale ponieważ od dłuższego czasu pijamy prawie codziennie zakwas z buraków pomyślałam o selerze naciowym.
Ponieważ robiłam sok z sokowirówki dla dzieci, selera nie dodałam dużo a dodatkowo sokowałam też cytrynę.
Wyszedł litr pysznego soku, który wszyscy wypili ze smakiem.
PRZEPIS NA SOK Z SOKOWIRÓWKI DLA DZIECI
Składniki na sok z sokowirówki dla dzieci:
6 dużych jabłek
4 marchewki
1 cytryna
1-2 łodygi selera naciowego
Jak zrobić sok z sokowirówki dla dzieci:
Wszystkie warzywa i owoce myjemy dokładnie, najlepiej metodą pozbywania się pestycydów (zobacz wpis na ten temat).
W zależności od sokowirówki, kroimy na mniejsze kawałki lub nie.
Cytrynę obieramy, można obrać też marchew i jabłka, ale nie trzeba.
Wszystko sokujemy w sokowirówce.
Zobacz też:
Koktajle – najlepsze przepisy
Jakie jabłka na sok
10 ciekawych sposobów na jabłka
Jak oczyścić warzywa i owoce z pestycydów – poradnik
Jak zachęcić dziecko do picia koktajli
Jak zrobić zakwas z buraków
