co_jemy

 

 

Wracam do was z kolejnym jadłospisem obiadowym na tydzień.

Mamy kwiecień i niespodziewanie wybuchła wiosna za oknem.

Temperatura sprzyja roślinności i już nie mogę doczekać się pierwszej wyprawy po mniszek lekarski i pokrzywę – mam nadzieję w następnym tygodniu na zupę czy sałatkę z ich udziałem.

Tymczasem wykorzystuję zapasy ze spiżarni i zamrażarki oraz dostępne jeszcze teraz warzywa korzeniowe.

Smacznych inspiracji!

 

 

 

 

PONIEDZIAŁEK

Zupa krem cebulowa – przepis

Kurczak w pergaminie – przepis

Puree z ziemniaków z awokado – przepis

Sałata z gruszką – przepis

 

 

WTOREK

Żurek z kaszą – przepis

Gratin z ziemniaków – przepis

Jajka faszerowane tuńczykiem – przepis

Cykoria pieczona w pomarańczach – przepis

 

 

ŚRODA

Żurek z kaszą

Polędwiczki wieprzowe w sosie – przepis

Kasza jaglana – przepis

Surówka z kapusty pekińskiej – przepis

 

 

CZWARTEK

Zupa ogórkowa z pesto – przepis

Sałatka z kaszą – przepis

 

 

 

PIĄTEK

Zupa ogórkowa z pesto

Prosta pizza z sosem pomidorowym i serem – przepis

Brokuł pieczony – przepis

 

 

 

SOBOTA

Zupa gulaszowa – przepis

Pancakes czekoladowe – przepis

Sałatka owocowa – przepis



 

NIEDZIELA

Zupa gulaszowa

Rolada z kurczaka ze szpinakiem i serem – przepis

Marchewka glazurowana – przepis

Rzeżucha – przepis

Deser – Bounty z kaszy jaglanej – przepis

 

 

 

 

co_jemy