Fit sałatka

fit_salatka

 

 

Fit sałatka, która zrobiłam sobie na drugie śniadanie.

Odpowiednia dla osób na dietach niskowęglowodanowych np na diecie South Beach.

Prosta do przygotowania, z łatwo dostępnych o tej porze roku składników, wegańska, bezglutenowa, smaczna i co ważne – sycąca na długo!

 

 

 

 

PRZEPIS NA FIT SAŁATKĘ

Składniki na fit sałatkę:

2 buraki pieczone – przepis

2-3 ogórki kiszone

2-3 łyżki soku z ogórków kiszonych

1 szkl groszku konserwowego

1 garść kiełków rzodkiewki – przepis

1 łyżeczka przyprawy do sałatek – przepis

 

 

Jak zrobić fit sałatkę:

Buraki i ogórki kroimy w kostkę, mieszamy z groszkiem i kiełkami.

Dodajemy sok z kiszonych ogórków i przyprawę, mieszamy.

 

 

 

fit_salatka

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.