sałatka

 

 

 



Sałatkę warstwową z sezamkami robiliśmy z dziećmi na warsztatach kulinarnych.

Dzieci miały ogromną frajdę z krojenia warzyw i wrzucania do miseczek kolorami a potem układania warstw w salaterce.

Połączenie warzyw, sosu jogurtowego i słodkich sezamków bardzo przypadło wszystkim do gustu, dlatego polecamy serdecznie ten przepis na sałatkę.

 

 

 

 

PRZEPIS NA SAŁATKĘ WARSTWOWĄ Z SEZAMKAMI

Składniki na sałatkę warstwową z sezamkami:

2 pomidory

1 papryka czerwona

1 ogórek zielony

2 ogórki kiszone

2 garście ugotowanego makaronu kokardki

1 puszka kukurydzy

1 puszka fasoli: ja użyłam mieszanki kolorowych fasolek

1 papryka żółta

2 marchewki

8 małych paczek sezamków

2 łyżki majonezu

250ml jogurtu naturalnego

1 łyżeczka przyprawy do sałatek

 

 

Jak zrobić sałatkę warstwową z sezamkami:

Majonez mieszamy z jogurtem, doprawiamy przyprawą sałatkową.

W ładnej, przeźroczystej misce układamy warstwowo pokrojone w kostkę pomidory i paprykę, ogórki, ugotowany al dente makaron, odsączoną kukurydzę i fasolki, paprykę żółtą pokrojoną w kostkę, startą marchewkę. Układając warstwy delikatnie polewamy je niewielką ilością sosu.

Sezamki wrzucamy do torebki i rozgniatamy wałkiem, posypujemy wierzch sałatki.

 


 



 

sałatka

Zobacz też: