Nauka, szczególnie ta na edukacji domowej to wyzwanie nie tylko dla dziecka, ale też dla rodzica.
Jak wspierać dzieci w tym, by uczyły się efektownie, dbając jednocześnie o ich dobre samopoczucie?

 

1. Odpowiednie środowisko do nauki

  • Miejsce –  U nas nie jest ono ani ciche ani spokojne bo dużo nas, a maluchy dokazują. Zostawiam też wolność miejsca nauki – to wybór dzieci czy uczą się przy biurku czy w łóżku. Staram się tylko by było wolne od rozpraszaczy.
  • Dobre oświetlenie: to jest ważne, aby dziecko nie męczyło oczu podczas czytania i pisania.
  • Wietrzenie pokoju

2. Ustalamy harmonogram nauki

  • Godziny nauki: Ustalamy stałą godzinę rozpoczęcia nauki ( u nas to godz 10), aby wyrobić nawyk systematycznego uczenia się. To daje też dziecku wolność spędzania swojego poranka – czy dłużej śpi, czy wcześniej wstaje i ma czas dla siebie.
  • Przerwy: Pomiędzy przedmiotami w ciągu dnia robimy krótkie przerwy 15 minutowe, aby dziecko mogło chwilkę odpocząć.

3. Motywacja i wsparcie

  • To najtrudniejsza i jednocześnie najważniejsza umiejętność jaką rodzić edukujący musi sobie wypracować – Bycie cierpliwym i wspierającym. Pokazywanie, że jest się zainteresowanym postępami dziecka, bycie gotowym do pomocy.
  • Postawa na tak. Dla dziecka, które czuje się kochane i akceptowane, wszystko jest łatwiejsze.

4. Techniki uczenia się

  • Poznawanie wspólnie różnych technik nauki i sprawdzanie, które z nich mogą być dla dziecka przydatne jest bardzo pomocne.

5. Zdrowy styl życia

  • Zdrowa dieta: Warto zapewnić dziecku zdrową i zbilansowaną dietę, bogatą w witaminy (szczególnie z grupy B) i minerały, które wspierają pracę mózgu (na przykład jaja, orzechy, pestki dyni, fasola, zielone warzywa).
  • Aktywność fizyczna: jest ważna bo poprawia koncentrację i samopoczucie.
  • Odpowiednia ilość snu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zobacz też: