Szybkie ciasto z owocami z airfryer
Dzień dobry!
Dzisiaj chciałam zaprosić was do wypróbowania mojego przepisu na bardzo szybkie i tanie ciasto – można powiedzieć, że taki placek, który w kilka chwil zrobicie i upieczecie w frytkownicy beztłuszczowej.
Można o nim powiedzieć też, że to taki pankejk czy też pieczony naleśnik, bo składniki to jego przygotowania to składniki na naleśniki.
Do wyboru owoce świeże lub mrożone w ilości ok szklanki.
U nas znika w kilka chwil, ale nasza rodzinka 7 osobowa więc szybko idzie.
Świetnie się sprawdza na drugie śniadanie, lunch czy kolację.
Można zrobić go wcześniej jako meal prepi i mieć gotowy na następny dzień na śniadanie czy do śniadaniówek. Polecam.
PRZEPIS SZYBKIE CIASTO Z OWOCAMI AIRFRYER
Składniki:
1,5 szklanki mąki pszennej
0,5 szklanki mąki pełnoziarnistej
1 jajko
2 szklanki mleka
2 łyżki cukru
0,5 łyżeczki soli
3 łyżki oleju
1 łyżeczka proszku do pieczenia
0,5 łyżeczki sody
1 łyżka octu jabłkowego
kilka kropel aromatu śmietankowego lub innego ulubionego
1 szklanka owoców świeżych lub mrożonych – u mnie dziś mrożone gruszki i śliwki
1 łyżeczka nasion pokrzywy – całkowicie opcjonalny dodatek, ja dodaję gdzie mogę by podbić witaminy, ale może dodać też len, chia, goji lub pominąć ten składnik
Jak zrobić szybkie ciasto z owocami z airfryer:
Do miski wrzucamy mąki, cukier, sól, sodę, proszek do pieczenia, mieszamy.
Dodajemy mleko, jajko, olej, aromat, ocet, mieszamy.
Dodajemy owoce, mieszamy.
W airfryer układamy papier do pieczenia, zawijając go dookoła – jesli macie silikonową foremkę wypełniającą całe naczynie airfryer, możecie najpierw ją włożyć, a potem wyłożyć papierem.
Ciasto wylewamy na papier.
Pieczemy 20 minut w 180stopniach.
Po tym czasie ciasto obracamy do góry dnem i pieczemy jeszcze 5 minut w 180 stopniach.
