Dzień dobry!
Przygotowałam dla was dzisiaj krótki poradnik, który mam nadzieje pomoże wam przy robieniu zakupów. Czasy mamy jakie mamy i ceny jakie mamy.
Często słyszy się, że drogo, że kogo teraz na to stać, że trzeba skromniej i oszczędniej, że trudniej dopiąć budżet domowy.
Warto świadomie podchodzić do zakupów.
A jakie są wasze sposoby?
- Sprawdź gazetki promocyjne i zrób listę zakupów. Jeszcze fajniej kiedy zrobisz choć jakiś bardzo ogólny plan posiłków – to pomoże w tworzeniu listy zakupów.
- Kupuj sezonowo – sezonowe warzywa i owoce są najtańsze w danym czasie ale też najsmaczniejsze, mają najwięcej wartości odżywczych – sprawdź mój kalendarz sezonowości.
- Kupuj lokalnie – po pierwsze wspierasz polskich rolników, po drugie oszczędzasz na kosztach dostawy między narodowej.
- Kupuj warzywa i owoce luzem, na wagę – raz że obniżasz koszty zakupu, dwa działasz ekologicznie.
- Sprawdź przeceny – czasem w niższej cenie można kupić warzywa czy owoce, które są po prostu brzydsze, mniej kształtne czy też trochę zwiędłe – nadal są pełnowartościowe.
- Sprawdź ofertę mrożonek – te są nadal pełnowartościowym produktem, czasem są jednak tańsze.
- Sprawdzaj cenę za kilo i nią się sugeruj a nie ceną za opakowanie.
- W sezonie zrób przetwory, mrożonki, suszonki – wtedy ceny są najniższe i warto zrobić zapasy.
- Załóż ogródek lub choćby obsadź kilka doniczek na balkonie lub parapecie.
