Kaszka owsiana dla niemowlaka to moja propozycja na zdrowy i sycący posiłek dla niemowlaka od 7 miesiąca życia.
Świetnie nadaje się na śniadanie albo kolację.
Ja przygotowując kaszkę gotuje ją mojej córeczce na wodzie, ponieważ nadal ją karmie i nie wprowadziłam do jej diety innego mleka. Jeśli używacie mleka modyfikowanego i chcecie w ten sposób wzbogacić kaszkę, proszek mleka można dodać do gotowej kaszki przed podaniem.
Kaszkę owsianą można kupić gotową a można przygotować ją samemu poprzez zmielenie płatków owsianych w młynku do mielenia kawy.
To przepis na większą porcję, nam zwykle wystarcza na 3-4 porcje (czasem jedzą ja też inne dzieci). Po ugotowaniu i ostudzeniu przechowuję kaszkę w lodówce a do odgrzania nabieram porcje kaszki do oddzielnej miseczki (nie podgrzewam wszystkiego i nie karmię z całości).
PRZEPIS NA KASZKĘ OWSIANĄ DLA NIEMOWLAKA
Składniki kaszka owsiana dla niemowlaka:
- 1 szkl wody
- 3-4 łyżki kaszki owsianej
- 1 suszony daktyl
- 1 łyżeczka oleju kokosowego nierafinowanego
- kilka jeżyn mrożonych lub świeżych
Jak zrobić kaszka owsiana dla niemowlaka:
- Zaczynam od nastawienia w rondelku wody.
- Następnie do wody dodaję olej kokosowy, podgrzewam.
- Potem daktyla siekam drobno, dodaje do wody.
- Zaraz potem cienką strużką wsypuje kaszkę cały czas mieszając.
- Następnie dodaję owoce.
- Mieszam to wszystko i podgrzewam aż kaszka się zagotuje i zgęstnieje.
- Na początku można wszystko zmiksować na gładka kaszkę, potem dziecko przyzwyczaja się do jedzenia kawałków owoców.
