Barszcz czerwony przygotowany zgodnie z regułami postu warzywno-owocowego dr Ewy Dąbrowskiej.
Aromatyczna zupa buraczkowa, pełna warzyw, pikantnie doprawiona, dietetyczna a jednocześnie sycąca.
Po inne przepisy w poście warzywno – owocowym odsyłam was do zakładki „Dieta dr Dąbrowskiej„
PRZEPIS NA BARSZCZ CZERWONY
Składniki na barszcz czerwony:
1 duża cebula lub 2 małe
3 większe buraki
1 marchewka
1 korzeń pietruszki
1 plaster selera korzeniowego
1 liść kapusty białej lub włoskiej
ćwiartka jabłka
2 liście laurowe
5 szt ziela angielskiego
sól, pieprz czarny świeżo mielony
1 łyżeczka czosnku suszonego
1 łyżka octu jabłkowego
majeranek
Jak zrobić barszcz czerwony:
Wszystkie warzywa kroimy w kostkę, wrzucamy do garnka.
Zalewamy wodą (ok 1-1,5l), dodajemy przyprawy, jabłko pokrojone w kostkę, ocet jabłkowy.
Gotujemy tylko tyle by warzywa zmiękły (ok 20 min), doprawiamy do smaku czosnkiem, pieprzem, solą, majerankiem i octem jabłkowym.
Dzieki za przepis!
smacznego! 🙂
Barszczyk pyszny 🙂 doprawiłam zakwasem z buraków i zamiast natki pietruszki wkroiłam koper
dziękuję 🙂
Jak dlugo trzeba go jesc, zeby schudnac ❓
Tydzien ❓
tydzien wystarczy, potem już pewnie nie będzie można patrzeć na niego więc ubytek kalorii będzie powodowal chudnięcie 🙂
😁😁😁 tak jak piszesz, mi zostały dwa dni do końca diety i już na niewiele z tych warzyw mam ochotę 😁😁
😁😁😁 tak jak piszesz, mi zostały dwa dni do końca diety i już na niewiele z tych warzyw mam ochotę 😁😁
super przepisy!
Jesli kiedykolwiek zamierzasz cieszyc sie zyciem – teraz jest na to czas – nie jutro, nie za rok. Dzisiaj powinno byc zawsze najwspanialszym dniem. – Thomas Dreier
Spróbuję tej diety i Wam opowiem
smacznego
Z takimi składnikami na pewno pyszny. Będę próbować.
Pycha, bardzo pomocny blog! Dziękuję!
Fantastyczne danie… 🙂 Następnym razem składniki razy 5, gdyż dzisiaj okazało się, że potrójna nawet porcja to za mało… 😉 Serdecznie dziękuję za przepis i pozdrawiam… 🙂
Bardzo smacznie i kolorowo. Lubię . 🙂
Wspaniały barszcz, jeden z najlepszych przepisów na diecie Dr Dąbrowskiej. Zupa rozgrzewa i syci. Dziękuję serdecznie za przepis 🙂
bardzo mi miło ♥