Przepisy dla dziecka po 6 miesiącu

 

 

 

 

 

 

Po skończeniu przez synka 6 miesiąca życia przy karmieniu naturalnym zaczęłam rozszerzać jego dietę.
Na pierwszy ogień poszła marchewka, którą jadł beż większego entuzjazmu, chociaż w sumie słowo „jadł” to za dużo powiedziane 😉

Nie zrażało mnie to zupełnie bo wychodzę z założenia, że 7 miesiąc jest na bardzo powolne zapoznawanie dziecka, że jest jeszcze coś innego poza mlekiem mamy. Dlatego bez stresu i presji podeszłam do tematu. Miał ochotę malec próbować to jadł, nie miał ochoty, ok robiłam czasami nawet 2-3 dni przerwy, nic na siłę.

W tym miesiącu papki czy zupki które podajemy dziecku powinny być bardzo minimalistyczne, wprowadzamy 1,2 lub 3 składniki najpierw oddzielnie potem razem w różnych kombinacjach.

Mój synek w połowie miesiąca polubił próbowanie. Wolał kiedy dodałam odrobinę owocu do warzywnej zupki, by zupa była na maśle niż na oliwie i by miała konsystencję zupki, przypominającej mu mleko niż konsystencję gęstej papki.

 

Pod spodem prezentuję Wam kilka przepisów na posiłki dla maluszka.

Ponieważ w ten jeden nowy posiłek postanowiłam włączyć ekspozycję na gluten – wszystkie zupki są na kaszce mannej.

Ponieważ dziecko w tym miesiącu je niedużo, raczej próbuje, najprostszym sposobem jest ugotować na parze bazowe warzywa/owoce, zmiksować, zamrozić w pojemniczkach na kostki lodu a potem wyciągać porcje na jeden posiłek i ja będę posiłkować się w przepisach taka metodą.

 

 

 

 

Baza

3 marchewki

4 ziemniaki

kawałek dyni 300-500g

 

Warzywa obieram, dokładnie myję, kroje na kawałki i gotuję na parze do miękkości (w zależności od warzywa ok 35-40min).

Każde warzywo oddzielnie miksuję i przekładam do pojemników na kotki lodu (ok 1 czubata łyżeczka na jedna kostkę warzywną). Mrożę.

 

 

 

 

Zupka ziemniaczana

 

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 2-3 kostki ziemniaków (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewam wodę, wsypuję kaszę, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

 

 

Zupka ziemniaczana z jabłkiem

 

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1/8 jabłka, 2-3 kostki ziemniaków (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewam wodę, wsypuję kaszę,

ścieram na tarce jarzynowej o drobnych oczkach obrane jabłko, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

 

Zupa ziemniaczano-marchewkowa

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1-2 kostki ziemniaków i 1-2 kostki marchewki (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewamy wodę, wsypuję kaszę, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i marchewkowego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

 

Zupa marchewkowo-ziemniaczana z jabłkiem

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1/8 jabłka, 1 kostka ziemniaków i 1 kostka marchewki (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewam wodę, wsypuję kaszę, ścieram na tarce jarzynowej o drobnych oczkach obrane jabłko, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i marchewkowego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

Zupa dyniowa

ok 50ml wody, czubate pół łyżeczki kaszy manny, solidne pół łyżeczki masła, 2-3 kostki dyni (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewamy wodę, wsypujękaszę, wrzucam kostki musu dyniowego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

Zupka dyniowo-jabłkowa

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1/8 jabłka, 2-3 kostki dyni (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewam wodę, wsypuję kaszę, ścieram na tarce jarzynowej o drobnych oczkach obrane jabłko, wrzucam kostki musu dyniowego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

Zupa dyniowo-ziemniaczana

ok 50ml wody, czubate pół łyżeczki kaszy manny, czubate pół łyżeczki masła, 1-2 kostki ziemniaków i 1-2 kostki dyni (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewamy wodę, wsypuję kaszę, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i dyniowego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

 

Zupa dyniowo-ziemniaczana z jabłkiem

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1/8 jabłka, 1 kostka ziemniaków i 1 kostka dyni  (przygotowanych wg przepisu na bazę)

Do garnka wlewam wodę, wsypuję kaszę, ścieram na tarce jarzynowej o drobnych oczkach obrane jabłko, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i dyniowego i gotuję ok 2-3 minuty. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

Zupa ziemniaczana z jagodami

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1-2 kostki ziemniaków  (przygotowanych wg przepisu na bazę) i 1 łyżeczka jagód świeżych, mrożonych lub pasteryzowanych bez cukru.

Do garnka wlewamy wodę, wsypuję kaszę, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i jagody, gotuję ok 2-3 minuty. Rozdrabniam jagody widelcem, miksuję lub przecieram przez sito ( w zależności od chęci jedzenia dziecka, mojemu synkowi nie przeszkadzają kawałki jagód więc używam do rozdrobnienia widelca). Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

Zupa ziemniaczano-marchewkowa z jagodami

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1 kostka ziemniaków i 1 kostka marchewki  (przygotowanych wg przepisu na bazę) i 1 łyżeczka jagód świeżych mrożonych lub pasteryzowanych bez cukru

Do garnka wlewamy wodę, wsypuję kaszę, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i marchewkowego oaz  jagody, gotuję ok 2-3 minuty. Rozdrabniam jagody widelcem, miksuje lub przecieram przez sito. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.

 

 

Zupa ziemniaczano-dyniowa z jagodami

ok 50ml wody, pół łyżeczki kaszy manny, pół łyżeczki masła, 1 kostka ziemniaków i 1 kostka dyni  (przygotowanych wg przepisu na bazę) i 1 łyżeczka jagód świeżych, mrożonych lub pasteryzowanych bez cukru

Do garnka wlewamy wodę, wsypuję kaszę, wrzucam kostki musu ziemniaczanego i dyniowego oaz  jagody, gotuję ok 2-3 minuty. Rozdrabniam jagody widelcem, miksuje lub przecieram przez sito. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam je odrobina mleka lub przegotowanej wody.