Pogoda nas nie rozpieszcza, jest szaro, zimno i byle jak 🙁
Udowodniono, że braki witaminy C w organizmie prowadzą do depresji, osłabienia fizycznego, zmęczenia, spadku odporności organizmu oraz skłonności do łapania infekcji.
Ponieważ czuję się przez tą pogodę mocno skłonna do popadnięcia na wszystkie w/w dolegliwości oraz ponieważ mam w domu nowe małe cudo – sokowirówkę Bosch (będzie wkrótce recenzja !) zaaplikowałam sobie pyszną bombę przeciw depresji sezonowej.
Polecam !
Składniki:
2 pomarańcze
1 cytryna
¼ brokuła
Wykonanie:
Brokuła myję, owoce myję i obieram – nie muszę rozdrabniać bo moja sokowirówka ma otwór XXL do wrzucania produktów. Odpalam maszynę, wrzucam produkty i w minutę sok gotowy. Dekoruję kawałkiem cytryny i brokuła i delektuję się kawałkiem słońca w płynie.
