Marchewka i burak to ulubione warzywa mojej córeczki z pewnością dlatego, że są jednymi z najsłodszych warzyw.

Takie warzywa ugotowane na parze z dipem z serka to nie tylko atrakcyjna zabawa przy jedzeniu dla malucha, ale dostarczanie organizmowi oprócz witamin i błonnika również białka.

 

Składniki:

1 marchew, 1 burak najlepiej z uprawy ekologicznej

mielony twarożek naturalny/jogurt

 

Wykonanie:

Warzywa obieramy, dokładnie myjemy, kroimy w niewielkie kawałki i gotujemy na parze 15-20 minut. Studzimy. Podajemy z serkiem.

dip z serka z warzywami na parze