Przepis śniadaniowy wymyśliłam by mieścił się w realiach I fazy diety SB

danie wyszło naprawdę fajne, migdały dają świetny orzechowy smak.

 

Składniki:

¼ kalafiora

2 jajka

sól, pieprz

1 łyżeczka mielonej kolendry

1 łyżeczka mielonego kuminu

garść płatków migdałowych

 

Wykonanie:

Umytego kalafiora podsmażamy ok 10 min. w miseczce rozbełtujemy jajka z przyprawami i migdałami, wlewamy do kalafiora, smażymy ok 5 min pod przykrywką.

 

v