Ostatnio bardzo spodobały nam się owsianki pieczone.

Duża ilość owoców plus płatki owsiane – bardzo proste w przygotowaniu, bardzo szybkie i w dużej ilości – a to naszą rodzinę wielodzietna na edukacji domowej ratuje w codzienne, zabiegane dni.

Pieczona owsianka smakuje niczym pyszne ciasto – nie dodaję do niej cukru, zatem bez wyrzutów i bez limitu dzieci mogą się częstować jeśli tylko chcą.

 

PRZEPIS PIECZONA OWSIANKA Z GRUSZKĄ

Składniki:

5 gruszek

5 czubatych łyżek płatków owsianych

1 garstka rodzynek

1 szklanka wody

1 łyżka oleju kokosowego

2 łyżeczki sproszkowanej, liofilizowanej dyni – opcjonalnie

 

Jak zrobić pieczoną owsiankę z gruszką:

Gruszki myjemy, obieramy, pozbawiamy gniazda nasiennego.

Obrane gruszki kroimy w kostkę i wrzucamy do naczynia żaroodpornego.

Do gruszek dodajemy rodzynki, płatki owsiane, sproszkowaną dynię.

Dodajemy tez wodę i mieszamy wszystko.

Po wierzchu polewamy olejem kokosowym.

Pieczemy 40 min w 200st.

 

 

 

 

 

Zobacz też: