Pół szklanki – nie trzeba więcej – świeżo wyciskanego soku z wyciskarki wolnoobrotowej by zapewnić sobie zdrowie i energię.
PRZEPIS NA SOK DLA ZDROWIA
Składniki na sok dla zdrowia:
1 kg marchewki
pół selera naciowego
0,5 szkl wody kokosowej
Jak zrobić sok dla zdrowia:
Marchew obieramy, myjemy.
Selera myjemy.
Marchew i selera przepuszczamy przez wyciskarkę wolnoobrotową lub sokowirówkę.
Do soku dodajemy wodę kokosową, mieszamy.
Zobacz też:
Co zrobić z resztek z sokowirówki – Zero Waste
