komosa_ryzowa_przepisy

 

 

 

 

komosa_ryzowa_przepisy 

 

 

 

 

 

KOMOSA RYŻOWA – PRZEPISY

 

 

 

salatka_z_komosa_ryzowa  Łatwa sałatka z komosą ryżową

 

Kotlety z ciecierzycy i quinoa  Kotlety z ciecierzycy i quinoa

 

Quinoa z daktylami i bananem  Quinoa z daktylami i bananem

 

Quinoa z truskawkami  Quinoa z truskawkami

 

Sałatka z arbuzem i quinoa  Sałatka z arbuzem i quinoa

 

Sałatka Tabule z komosą ryżową  Sałatka Tabule z komosą ryżową

 

Koktajl z czarnej porzeczki z pietruszką i quinoa  Koktajl z czarnej porzeczki z pietruszką i quinoa

 

Pomidory faszerowane quinoa  Pomidory faszerowane komosą ryżową

 

pierogi_z_quinoa  Pierogi z komosą ryżową

 

ciastka z quinoa  Ciastka z quinoa

 

lunchbox dla dziecka  Lunchbox z quinoa

 

curry z mango  Curry z mango, mlekiem kokosowym i nerkowcami podane z quinoa