Grzaniec bezalkoholowy
z suszonych owoców

Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców

 

 

 

 

 

 

Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców

 

 



Pyszny i zdrowy, rozgrzewający, zimowy napój – Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców.

 

 

 

 

PRZEPIS NA GRZANIEC BEZALKOHOLOWY

Składniki na Grzaniec bezalkoholowy:

200g mieszanki suszonych owoców: śliwki, jabłka, gruszki, morele

1 torebka herbaty korzennej

sok z połowy cytryny

kilka plasterków świeżego imbiru

1/2 łyżeczki siemienia lnianego – opcjonalnie

2-3 goździki

szczypta kurkumy

szczypta cynamonu

syrop daktylowy lub inne ulubione słodzidło do smaku

 

 

Jak zrobić Grzaniec bezalkoholowy:

Suszone owoce siekamy grubo i wrzucamy do garnka.

Zalewamy ok 1 l wody, najlepiej przefiltrowanej.

Dodajemy torebkę herbaty, goździki, siemię lniane.

Zagotowujemy, zmniejszamy grzanie.

Gotujemy ok 5-7 min na wolnym ogniu pod przykrywką.

Wyłączamy i zostawiamy grzaniec na 10 min, do przestygnięcia i naciągnięcia.

Dodajemy kurkumę, sok wyciśnięty z cytryny.

Słodzimy do smaku syropem daktylowym lub innym ulubionym.

Grzaniec podajemy na ciepło, ale smaczny jest też na zimno.

 

 

 



Grzaniec bezalkoholowy z suszonych owoców

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.