Dlaczego warto jeść sezonowo?
Bo warzywa i owoce kupowane w sezonie są najsmaczniejsze, są najzdrowsze, są najtańsze.
PAŹDZIERNIK TO SEZON NA:
JABŁKA
GRUSZKI
GRANATY
PIGWĘ
WINOGRONA
ŚLIWKI
ARONIĘ
OWOC CZARNEGO BZU
ROKITNIK
DYNIE
KALAFIORY
BROKUŁY
KAPUSTĘ BIAŁĄ, CZERWONĄ, PEKIŃSKĄ
BRUKSELKĘ
JARMUŻ
SZPINAK
CYKORIĘ
KOPER WŁOSKI
CEBULE
BURAKI
MARCHEW
SELER
KALAREPĘ
KUKURYDZĘ
BRUKIEW
RZEPĘ
PASTERNAK
PIETRUSZKĘ
POMIDORY
PAPRYKĘ
GRZYBY
ORZECHY
Poniżej znajdziecie inspiracje na sezonowe dania na październik:
.
Przepisy z grzybami.
Przetwory ze śliwek.
Przetwory z papryki.
Przepisy z dynią.
Przetwory z pomidorów.
15 surówek z kapusty kiszonej.
Przepisy na Kiszonki .
Sałatka z kapusty pekińskiej – 30 przepisów.
Przepisy na ciasta z jabłkami.
Kalafior – czy warto go jeść?.
Czy seler naciowy trzeba obierać.
Drugie życie selera naciowego.
Jak ugotować brokuły?.
Jak oczyścić warzywa i owoce z pestycydów – poradnik
.
Jakie jabłka na sok.
Jak ugotować kukurydzę w kolbach
.
Jak upiec buraki.
Jak obrać granat.
Co zrobić z ugotowanych ziemniaków
.
Jak ugotować brukselkę
love this 🤎