Lekkie danie na śniadanie wg diety South Beach.
Uwielbiam prażone ziarno słonecznika !!!
Uwielbiam świeży tymianek !!!
Składniki:
kostka sera białego
2-3 łyżki jogurtu naturalnego
pomidor
2-3 łyżki słonecznika
listki z kilku świeżych gałązek tymianku
pieprz świeżo mielony
Wykonanie:
Rozrobić ser z jogurtem. Słonecznik uprażyć na suchej patelni, pomidora pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać.
