Ser biały z pomidorami, słonecznikiem i tymiankiem

Lekkie danie na śniadanie wg diety South Beach.

Uwielbiam prażone ziarno słonecznika !!!

Uwielbiam świeży tymianek !!!

Składniki:

kostka sera białego

2-3 łyżki jogurtu naturalnego

pomidor

2-3 łyżki słonecznika

listki z kilku świeżych gałązek tymianku

pieprz świeżo mielony

Wykonanie:

Rozrobić ser z jogurtem. Słonecznik uprażyć na suchej patelni, pomidora pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.