Naturalna, kiszona sałatka z ogórków i cukinii do słoików na zimę.
Zdrowa i smaczna.
PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z OGÓRKÓW I CUKINII
Składniki na sałatkę z ogórków i cukinii:
1 kg ogórków
1 kg cukinii
2 ząbki czosnku
2 płaskie łyżki soli
1 łyżeczka nasion koperku suszonego lub trochę świeżych kwiatów kopru
Jak zrobić sałatkę z ogórków i cukinii:
Ogórki i cukinię myjemy dokładnie, kroimy w cienkie plastry (można nożem lub na tarce / mandolinie z ostrzem do plasterków).
warzywa wrzucamy do miski, dodajemy sól, koper i czosnek przeciśnięty przez praskę, mieszamy.
Odstawiamy na godzinę lub dwie aż warzywa puszczą sok.
Po tym czasie warzywa przekładamy do słoików, lekko uciskamy, zalewamy sokiem, który puściły.
Słoiki zakręcamy i zostawiamy na kilka dni do ukiszenia (zawartość słoików będzie pracować i może wyciekać sok).
Po czasie kiedy zawartość słoików się wyciszy a proces fermentacji zakończy, słoiki przenosimy do chłodnego miejsca.
Bardzo fajny i wartościowy post 😍