Pierś kurczaka w sosie z warzywami z szybkowaru, którą przygotujecie w 20 minut.

Idealnie sprawdzi się jako dodatek do ryżu, kaszy, makaronu czy ziemniaków tłuczonych.

Ja użyłam piersi kurczaka mrożonej i dodałam warzywa jakie miałam akurat w lodówce a wyszło pyszne – tym samym chciałabym pokazać wam, że to danie bardzo szybkie i uniwersalne i jeśli macie w zapasach kurczaka to zawsze możecie przygotować taki obiad nawet w awaryjnych sytuacjach. Warzywa to tylko kwestia upodobań czy stanu lodówki a przyprawy polecam jakie lubicie z obowiązkową solą i pieprzem.

Zapraszam was też do obejrzenia krótkiego filmiku z gotowania, który znajdziecie na moim TikTok i YouTube.

 

PRZEPIS PIERŚ KURCZAKA W SOSIE Z WARZYWAMI

Składniki:

1 duża pierś kurczaka

1 mały por

2 marchewki

3 ząbki czosnku

2 liście laurowe

5 szt ziela angielskiego

0,5 małego bakłażana

1 łodyga selera naciowego

ćwiartka papryki

sól

pieprz

zioła prowansalskie

100ml śmietanki 30%

1 łyżka mąki ziemniaczanej

natka pietruszki

 

Jak zrobić pierś kurczaka w sosie z warzywami:

Do garnka szybkowaru wkładamy pierś kurczaka – jeśli używacie mrożonej – wkładamy zamrożoną.

Dodajemy wszystkie warzywa pokrojone w kostkę lub w paseczki.

Dodajemy przyprawy.

Zalewamy 1,5 szklanki wody.

Włączamy szybkowar na 15 minut.

Po tym czasie pierś kurczaka wyjmujemy na talerz i kroimy (rwiemy) w kawałki, wrzucamy z powrotem do sosu.

Śmietankę mieszamy z mąką ziemniaczaną i wlewamy do gorącego sosu, mieszamy.

Podajemy z posiekaną natka pietruszki.

 

 

 

 

@dorotasmakuje

Pierś kurczaka w sosie z warzywami z szybkowaru, którą przygotujecie w 20 minut. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do ryżu, kaszy, makaronu czy ziemniaków tłuczonych. Ja użyłam piersi kurczaka mrożonej i dodałam warzywa jakie miałam akurat w lodówce a wyszło pyszne – tym samym chciałabym pokazać wam, że to danie bardzo szybkie i uniwersalne i jeśli macie w zapasach kurczaka to zawsze możecie przygotować taki obiad nawet w awaryjnych sytuacjach. Warzywa to tylko kwestia upodobań czy stanu lodówki a przyprawy polecam jakie lubicie z obowiązkową solą i pieprzem.   PRZEPIS PIERŚ KURCZAKA W SOSIE Z WARZYWAMI Składniki: 1 duża pierś kurczaka 1 mały por 2 marchewki 3 ząbki czosnku 2 liście laurowe 5 szt ziela angielskiego 0,5 małego bakłażana 1 łodyga selera naciowego ćwiartka papryki sól pieprz zioła prowansalskie 100ml śmietanki 30% 1 łyżka mąki ziemniaczanej natka pietruszki   Jak zrobić pierś kurczaka w sosie z warzywami: Do garnka szybkowaru wkładamy pierś kurczaka – jeśli używacie mrożonej – wkładamy zamrożoną. Dodajemy wszystkie warzywa pokrojone w kostkę lub w paseczki. Dodajemy przyprawy. Zalewamy 1,5 szklanki wody. Włączamy szybkowar na 15 minut. Po tym czasie pierś kurczaka wyjmujemy na talerz i kroimy (rwiemy) w kawałki, wrzucamy z powrotem do sosu. Śmietankę mieszamy z mąką ziemniaczaną i wlewamy do gorącego sosu, mieszamy. Podajemy z posiekaną natka pietruszki. #kurczak #obiad #przepis #lunch #taniobiad #szybkiobiad #taniegotowanie

♬ Food Vlogger – Audiodeity