Jeśli dysponujecie sokowirówką lub wyciskarką, zachęcam Was do wypróbowania tego przepisu na rozgrzewający sok z dyni.
Dynia z dodatkiem marchewki, jabłka i cytryny doprawiona rozgrzewającymi przyprawami korzennymi.
PRZEPIS NA ROZGRZEWAJĄCY SOK Z DYNI
Składniki na rozgrzewający sok z dyni:
300g dyni
2 marchewki
4 jabłka
1 cytryna
kawałek ok 3cm świeżego korzenia imbiru
garść świeżych liści szpinaku
szczypta cynamonu
szczypta chili
szczypta sproszkowanego korzenia maca – opcjonalnie
Jak zrobić rozgrzewający sok z dyni:
Warzywa i owoce myjemy – najlepiej metodą pozbywania się pestycydów – zobacz wpis jak to zrobić.
Przez sokowirówkę lub wyciskarkę przepuszczamy dynię, marchew, jabłka, cytrynę, szpinak i imbir.
Do soku dodajemy cynamon, chili i maca, mieszamy i pijemy.
