Zapraszam do wypróbowania mojego przepisu inspirowanego dietą doktor Ewy Dąbrowskiej.
To przepis na zupę krem marchewkową wegańską, beztłuszczową, bezglutenową, niskokaloryczną, dietetyczną a przede wszystkim smaczną.
Po inne postne przepisy zapraszam do działu Dieta dr Dąbrowskiej.
PRZEPIS NA ZUPĘ MARCHEWKOWĄ WG DIETY DR DĄBROWSKIEJ
Składniki na zupę marchewkową wg diety dr Dąbrowskiej:
2 cebule
4 marchewki
1 korzeń pietruszki
1 plasterek selera
1/2 jabłka
100g koncentratu pomidorowego
5 szt ziela angielskiego
1 liść laurowy
sól ziołowa
pieprz
papryka słodka w proszku
papryka ostra w proszku
kurkuma
Jak zrobić zupę marchewkową wg diety dr Dąbrowskiej:
Do garnka wlewamy wodę (ok 1-1,25l), wrzucamy liść laurowy i ziele angielskie.
Warzywa i jabłko kroimy w kawałki, wrzucamy do zupy i gotujemy 20 minut.
Wyjmujemy z wywaru przyprawy, dodajemy koncentrat pomidorowy, zagotowujemy. Dodajemy przyprawy, miksujemy na gładki krem.
Doprawiamy do smaku.
Hej wielkie dzięki za post !
Dzień dobry
Mam nadzieję, że będzie więcej takich wpisów 🙂 Po prostu super. Będę częściej zaglądać
Wspaniale pomysly kosztuja grosze. Bezcenni sa ludzie, ktorzy je urzeczywistniaja. Twoj blog jest tego wspanialym przykladem…
super krem
Coś cudownego 😍