Prosty, smaczny i zdrowy przepis na śniadanie.
Jaglanka na wodzie i mleku słodzona jedynie daktylami, z odrobiną wanilii, podana z owocami.
PRZEPIS NA JAGLANKĘ DAKTYLOWĄ
Składniki na jaglankę daktylową:
1/2 szkl kaszy jaglanej
10 daktyli suszonych
1 szkl wody
1 szkl mleka
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
owoce do podania
Jak zrobić jaglankę daktylową:
Kasze jaglaną wsypujemy do rondelka, zalewamy wrzątkiem i gotujemy minutę – wodę odlewamy i kaszę płuczemy na sicie by straciła goryczkę.
Kaszę wsypujemy do garnka, zalewamy szklanką wrzątku, dodajemy posiekane daktyle i ekstrakt waniliowy.
Gotujemy na bardzo wolnym ogniu 10 min.
Dodajemy mleko i gotujemy kolejne 5-10 min aż kasza wchłonie mleko, lekko się rozgotuje.
Jaglankę miksujemy lekko. Podajemy z owocami.
Jaglanka śniadaniowa w 5 minut
Jaglanka z żurawiną, bananami i mandarynką
Jaglanka na słono
Jaglanka na śniadanie
Placki z kaszy jaglanej
Placki z mango i kaszą jaglaną
Śniadanie na ciepło -75 pomysłów
Kolacja dla dzieci – pomysły
Pomysły na zdrowe śniadania na cały tydzień
12 pomysłów na śniadania dla przedszkolaka
Jak ugotować kaszę jaglaną?
