Frytki z pietruszki – dieta dr Dąbrowskiej

frytki_z_pietruszki

 

 

 

 

 

 

frytki_z_pietruszki

 

 

 

 

 

Frytki z pietruszki – bardzo proste do przygotowania i wyjątkowo smaczne.

Proces pieczenia wydobywa niesamowitą słodycz pietruszki.

Na diecie dr Dąbrowskiej nie używamy tłuszczu, więc pokrojoną pietruszkę opłukałam w wodzie (do wilgotnej przyklejają się przyprawy) i oprószyłam ulubioną, domową mieszanką przyprawy do sałatek.

Takie frytki to znakomity pomysł na postny obiad czy lunch do pracy.

Po inne przepisy w poście warzywno – owocowym odsyłam was do zakładki „Dieta dr Dąbrowskiej



 

 

 

PRZEPIS NA FRYTKI Z PIETRUSZKI

Składniki na frytki z pietruszki:

350g korzenia pietruszki

przyprawa do sałatek domowa – przepis

cynamon

sól

 

 

Jak zrobić frytki z pietruszki

 Pietruszkę obieramy, kroimy we frytki, płuczemy wodą, dobrze odsączamy.

Pietruszkę oprószamy przyprawami, mieszamy i rozkładamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Pieczemy w 180 st aż się zrumienią (ok 45 min).

 

 

 

 

frytki_z_pietruszki

 

 

 

 

 

jadlospis_dieta   Jadłospis tygodniowy – dieta dr Dąbrowskiej

 

 

dieta  Dieta dr Dąbrowskiej – przepisy

 

 



2 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.